Статья рассказывает о том, что главной причиной страданий является ум, который находится во власти негативных состояний, таких как гнев и привязанность. В статье объясняется, как эти состояния воздействуют на ум и как можно научиться управлять ими. Также рассматривается природа беспокойных негативных состояний ума и их связь с цеплянием за уверенность в истинности и реальности вещей.